舞蹈培训的内容怎么写

105人浏览 2024-05-24 12:54:24

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  • 拿铁生活指南
    拿铁生活指南
    最佳回答

    古典舞:素质课.基训课,民族舞,排练课

    芭蕾舞:素质课,基训课,民族舞,排练课

    素质课:刚刚进校上课的一个软度训练,比如:耗腿,撕跨,控腰....

    基训课:一些简单的组合,比如:一位擦地,五位擦地...

    民族课:第二学期才会学,每年两个名族的舞蹈

    排练课:一些比赛需要演员,会去挑选,然后筛选进行排练比赛

  • 格子
    格子

    舞蹈培训的内容编写可以包括以下几个方面:

    1. 基本技巧训练:对于初学者,舞蹈培训通常会从基本的舞蹈技巧训练开始,如身体姿势、身体平衡、柔软度、身体协调性、灵敏性等。这些技巧的培训有助于学员建立良好的身体基础,为进一步学习各种舞蹈风格打下基础。

    2. 舞蹈风格学习:舞蹈培训还会涉及不同的舞蹈风格学习,例如现代舞、芭蕾舞、爵士舞、民族舞、街舞等。学员将学习不同舞蹈风格的动作、舞步、身体表达方式等,同时也会了解与该舞蹈风格相关的历史、文化背景和表演技巧。

    3. 舞蹈编排与创作:舞蹈培训还会包括舞蹈编排与创作的学习。学员将学习如何将各种舞蹈元素组合成完整的舞蹈作品,包括舞蹈结构、音乐配合、舞蹈编排等。学员也将有机会参与舞蹈创作,发挥自己的想象力和创造力,创作属于自己的舞蹈作品。

    4. 舞台表演训练:舞蹈培训中也会有舞台表演训练,学员将有机会参与各种演出和公演,锻炼自己的舞台表演能力。这包括舞台表演技巧、舞台形象塑造、舞台气场掌控等方面的训练。

    5. 身体训练:在舞蹈培训中,身体的训练也是非常重要的一部分。学员将进行肌肉拉伸训练、力量训练、体能训练等,以提升身体的柔软度、力量和耐力,为舞蹈表演做好准备。

    6. 表演技巧培养:除了舞蹈技巧的训练,还会有表演技巧的培养。学员将学习如何运用面部表情、身体语言、情感传递等技巧来丰富舞蹈表演,使其更具表现力和感染力。

    以上是舞蹈培训内容的一些主要方面,具体的内容可能会根据不同的培训机构、师资团队和学员要求而有所不同。

  • 申慧博
    申慧博

    舞蹈培训的内容通常会根据不同的目标、水平和风格来进行安排。以下是一个可能的舞蹈培训内容的详细描述:

    1. 基础技巧训练:舞蹈培训的第一步通常是基础技巧的训练。这包括身体柔韧性和力量的培养,例如拉伸训练和核心肌肉锻炼。还会进行平衡和协调的训练,以及基本的身体姿势和步伐的练习。

    2. 舞蹈技巧训练:在基础技巧的基础上,舞蹈培训会进一步深入舞蹈技巧的训练。这包括不同舞蹈风格的特定技巧,例如芭蕾舞的转体和跳跃技巧,现代舞的地面技巧,爵士舞的快节奏步伐等。通过不断的练习,学员可以逐渐掌握和提高这些技巧。

    3. 舞蹈编排和表演:舞蹈培训也会涉及舞蹈编排和表演的训练。学员将有机会学习和参与创作舞蹈作品,包括动作组合、编舞技巧和舞台表演技巧。这将帮助学员培养舞蹈表达能力、舞台形象和与其他舞者的配合。

    4. 音乐感知和节奏训练:舞蹈与音乐密切相关,因此舞蹈培训通常也会包括音乐感知和节奏训练。学员将学习如何理解音乐的结构和节奏,并将其应用于舞蹈动作中。这有助于提高舞者的音乐感和舞蹈节奏的准确性。

    5. 舞蹈历史和理论知识:舞蹈培训还会涉及舞蹈历史和理论知识的学习。学员将了解不同舞蹈风格的发展历程、舞蹈技巧的起源和演变,并学习欣赏舞蹈作品的方法。这有助于学员更好地理解舞蹈的文化背景和艺术内涵。

    舞蹈培训的内容包括基础技巧训练、舞蹈技巧训练、舞蹈编排和表演、音乐感知和节奏训练以及舞蹈历史和理论知识等方面。通过系统的培训,学员可以提高舞蹈技巧和艺术表达能力,培养全面的舞蹈素养。

  • 玥玥儿
    玥玥儿

    少儿舞蹈培训内容有哪些,下面让小编带大家了解一下吧:

    少儿舞蹈培训内容有哪些

    压腿这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带太紧,在压腿的过程中不要苛求一定要压下去,保持正确的姿态,日积月累就可以拉长韧带,达到要求。特别注意的是胯部要端正。压旁腿和后腿的时候学生最容易出胯和斜胯,需要及时矫正。在压旁腿时,同侧的手扶住把杆,另一只手臂紧贴在耳边,向腿上靠近并尽量向远处伸展,拉长旁腰。压后腿时,注意肩膀端平,颈部不要缩,撑住头部别掉下去,并向后伸展。伴奏带:选用节奏感比较强的音乐。

    压肩

    这是打开肩部韧带的练习。压肩时,双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松,向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。伴奏带:中速,节奏舒缓2/4。推脚背组合

    脚背的好坏因人而异,大部分取决于先天因素,但也不能忽视后天的训练。在训练之前,从脚尖到整个大脚背都要活动开;训练时,双手扶把杆,挺胸抬头、收腹提臀,双脚并拢站好,先从单脚背训练开始。1-2拍单脚脚后跟抬起,五个脚趾紧扒地面3-4拍脚尖绷直,向墙内推,使整个脚背绷成月牙型5-8拍换另一只脚,动作相同双脚背练习亦同。年龄小的学生在做此类训练中,注意力不集中,易低头去看自己和他人的动作,在做推脚背时,双脚容易打开,脚背推不起来,需要时刻提醒和规范动作。

    把杆训练组合

    少儿舞蹈培训与专业舞蹈训练有很大区别。在做把杆上的动作组合时,不可能像专业学员那样的强度和难度。除非是经过若干年业余训练,自身条件可以达到专业水平了才有能力做到难度和强度并举的动作组合。少年儿童活泼好动,喜爱好玩有趣的动作,这就要求教师在编排这类把杆上的动作组合时,注意结构简单易学,学生有能力做到。好玩好学,自然就会激发学生的学习兴趣,加之在教学中不断给予学生以适当的鼓励和赞许,学生接受的就快。

    踢后退

    双手扶把杆小八字部站好,膝盖都要绷直,头抬起来平视前方。在踢后退的过程中,上半身保持不动,不要侧身回头,胯不能松,脚背和膝盖都要绷直。切忌身体前倾。如果在反复强调,学生还是做不到位的情况下,可以先单一的联系控后腿即双手扶把杆,把一条腿向后抬起来,纠正学生的姿态,然后再过度到踢后退。

    劈腿跳

    是为学习中间大跳做好准备的手扶把杆的跳跃组合。在做这一动作跳起来时要注意双脚同时一前一后打开,打开过程中,绷直脚背,伸直膝盖,跳跃越高,腿叉越开越好。着地时,双脚快速收拢,两脚并起来着地。

    大踢腿

    是培养腿的力度和开度的训练。不论是前腿还是旁腿,都要保持上半身直立,中段夹紧,眼睛注视前方,踢腿的过程中,同样要注意脚背和膝盖的绷直。有许多学生在踢腿的时候,为了让腿部可以碰到身体,上半身极力向前够这样做。颈部便往回缩,头向前探,双膝弯曲,非常难看。在踢腿前要告诫她们,踢不高没有关系,最重要的是保持正确的姿态。在这一前提下,经过刻苦练习,腿会越踢越高,韧带越拉越长。在学生取得微小的进步时,要及时给予赞赏和鼓励。有些学生回家也经常自己练习,到课堂上教师可以明显的感到她的变化和提高,则更要适当的给予称赞,否则就会挫伤学生学习的积极性。除了身体和腿要注意外,两只手臂也不能忽视。在踢腿的过程中,一定要保证手臂端平,不能放松下来。

    小跳组合

    训练学生的弹跳能力。可以由简单的一二五位小跳,发展到相互交叉的综合性复合型小跳。小跳过程中,双膝直立,双脚背向外推开。着地时,脚尖先落,落地要轻,上半身不能前后摇晃。落地半蹲,上半身绷紧向下,臀部夹紧。

    下腰

    年龄偏小的学生腰的柔韧性不错,但是手脚都没有力量,支撑不住身体,常常是用头顶住地面下腰。教师都要给学生以适当的帮助,保护她们,纠正下腰的姿态,告诉她们用力的部位和下腰的方法。双脚打开至肩宽,双臂向上伸直,五指打开,手心朝前。下腰时,上半身向后仰,头抬起来向后找自己的脚后跟,身体和手都向脚后跟靠齐并往里卷。下好以后,手臂和膝盖都尽力撑直,眼睛看脚后跟。对年龄偏大,有一定基础的学生,让她们做甩腰训练,加大训练强度。结束后注意做回腰练习:双脚并拢蹲下来,双手抱住双膝,头埋下来。教师顺着脊柱给学生做按摩,保护她们的脊柱不受到伤害。

    劈腿

    有利于拉伸学生腿部韧带。在训练时,注意脚背不能松弛。可以按照这样的顺序训练:

    1、左脚在前劈腿,双手抱住左脚,控1-2分钟,然后腿不动,身体向后仰。有基础的学生可以让右手撑住地面,左手抓住后腿控住。

    2、左脚在前的竖叉不动,身体向右转的同时变胯,变为横叉。双脚背不要趴倒在地面。上半身和脚背都要立起来然后上半身趴倒在地面,双手臂向前伸展。趴胯1-2分钟。

    3、横叉不动,再向右转,变为右脚在前的竖叉。重复动作。

    舞蹈教学

    根据学期开始时制定的教学目标,需要完成哪些舞蹈剧目和小的舞蹈组合,进行合理有序的安排。做到心中有数,循序渐进,按时保质完成计划。在教授舞蹈动作时,因为学生自身能力有限,接受和领悟能力不是很强,教师要有耐心,细致的讲解动作要领,告诉她们每一个动作手和脚要往哪里摆,眼睛看哪个方向。示范之后,要帮助学生摆好动作造型。每个课时保证2-3个新动作,复习上一课时的动作。

    1、局部组合训练比如手关节的训练--转指,培养四肢协调能力的训练等等,教师根据学生上课情况自己编排。

    2、在课程结束之前,让学生趴在地面,双手臂向前伸直,手脚同时抬起,用腰和腹部作为支撑点,做背肌训练。每组10-20个,一般一至两组即可。

    以上就是小编的分享,希望可以帮助到大家。

  • 专治恶人
    专治恶人

    一、专业舞蹈古典舞芭蕾舞民族舞民间舞现代舞踢踏舞爵士舞二、国际标准交谊舞:1、拉丁舞(伦巴、桑巴、恰恰、斗牛、牛仔);2、摩登舞(华尔兹、维也纳华而兹、探戈、快步、狐步舞);三、时尚舞蹈迪斯科锐舞街舞芭啦芭啦啦啦队舞热舞劲舞按照舞蹈的表现形式来划分:独舞、双人舞、三人舞、群舞、组舞、歌舞、歌舞剧、舞剧等。独舞,由一个人表演的完成一个主题的舞蹈,多用来直接抒发人物的思想感情和揭示人物的内心世界。双人舞,由两个人表演共同完成一个主题的舞蹈。多用来直接抒发人物的思想感情的交流和展现人物的关系。三人舞,由三个人合作表演完成一个主题的舞。根据其内容可分为表现单一情绪和表观一定情节,以及表现人物之间的戏剧矛盾冲突等三种不同的类别。群舞,凡四人以上的舞蹈均可称为群舞。一般多为表现某种概括的情结或塑造群体的形象。通过舞蹈队形、画面的更迭、变化和不同速度、不同力度、不同幅度的舞蹈动作、姿态、造型的发展,能够创造出深邃的诗的意境,具有较强的艺术感染力。组舞,由若干段舞蹈组成的比较大型的舞蹈作品。其中各个舞蹈有相对的独立性,但它们又都统一在共同的主题和完整的艺术构思之中。歌舞,是一种歌唱和舞蹈相结合的艺术表演形式。其特点是载歌载舞既长于抒情,又善于叙事,能表观人物复杂、细腻的思想感情和广泛的生活内容。歌舞剧,是一种以歌唱和舞蹈为主要艺术表现手段来展观戏剧性内容的综合性表演形式。舞剧,以舞蹈为主要艺术表现手段,并综合了音乐、舞台美术(服装、布景、灯光、道具)等,表现一定戏剧内容的舞蹈作品。

  • 大米要成精
    大米要成精

    『壹』 舞蹈学的简介专业名称:舞蹈学 Dancology 本专业学生应掌握中国的社会主义文艺方针、政策以及科学文化知识、舞蹈教学、编舞等各方面的基本理论知识和专业技能,了解相关学科的知识,具有从事本专业教学、辅导和创作的能力,掌握分析舞蹈作品的能力。业务培养目标:本专业学生主要学习马克思主义理论的基本知识,熟悉我国的文艺方针的政策;系统地掌握舞蹈历史文化知识和舞蹈基本理论,了解相关学科的知识,有较强的审美感觉和创造性思维,有从事本专业教学和初步的科研能力;掌握分析和研究舞蹈作品的方法,具有较强的理论写作能力。毕业生应获得以下几方面的知识和能力:1.掌握舞蹈学科的基本理论知识和技能;2.掌握主要舞种的分析方法和一般技术;3.具有舞蹈写作、评论以及表演的基本能力;4.了解舞蹈艺术前沿动态、应用情景和发展动态;5.掌握舞蹈文献检索、资料查询的基本方法;具有一定的实际工作能力。 1.主干学科:艺术学、教育学。2.专业方向:舞蹈表演方向、舞蹈教育方向3.专业特色:舞蹈学专业以培养舞蹈艺术应用性复合型人才为特色,通过舞蹈教育基本理论学习和技能训练,形成良好的舞蹈教师素养和舞蹈教学及舞蹈表演、科学研究的基本能力。应用型,高技能,厚基础,多实践教材优秀,教学方法科学。 修业年限:四年。授予学位:文学学士。 1、具备良好的思想和身体素质,符合学校规定的德育和体育标准。2、通过培养方案规定的全部教学环节。(1)舞蹈表演方向:总学分达到160学分(其中普通教育课程3 *** 分,普通教育课课程任选课6学分,专业基础课38学分,专业必选课71学分,专业任选课6学分)。(2)舞蹈教育方向:总学分达到160学分(其中普通教育课程3 *** 分,普通教育课课程任选课6学分,专业基础课38学分,专业必选课71学分,专业任选课6学分)。3、毕业论文(设计)、教育实习成绩达到及格或及格以上;英语考生等级考试达到实用英语三级以上;日语考生等级考试达到四级以上;计算机考试达到一级要求,课外培养计划完成6学分。『贰』 有氧舞蹈的课程特点是什么1)暖身伸展运动(05-10分钟) (2)有氧舞蹈内容(20-40分钟):jazz、版salsa、funk、hiphop内容。权 (3)专门舞蹈练习(05-10分钟):腹、臀、臂、腰、髋、腿的力量或其它 (4)放松和伸展运动(5-10分钟) 课程可根据学生的情况可以开学习课程,创编课程,表演课程等 6、有氧舞蹈的受伤情况根据调查有氧舞蹈最容易受伤的部位:依次为胫骨、脚、背、膝、踝, ●产生有氧舞蹈的受伤的主要原因是什么? 产生有氧舞蹈的受伤的主要原因是运动过度,脚扭伤。韧带拉伤等。 ●产生有氧舞蹈的受伤的内外因是什么? 外因:服装鞋的问题、准备活动、放松、伸展不充分、动作有问题、教练教法不好等 内因:自己的舞蹈技术掌握不够,调整不够,腿太紧,髋部没力,急于求成。 ●预防有氧舞蹈的受伤的主要方法是什么? 针对外因可以:穿适合运动的服装和鞋、准备活动、放松、伸展要充分、跟好的教练等。 针对内因可以:选择自己适合的课程、不急于求成,同时要注意自己身体基本素质的提高 『叁』 有氧舞蹈的课程特点(1)暖身伸展运动(05-10分钟)(2)有氧舞蹈内容(20-40分钟)专:属JAZZ、SALSA、FUNK、HIP HOP内容。(3)专门舞蹈练习(05-10分钟):腹、臀、臂、腰、髋、腿的力量或其它。(4)放松和伸展运动(5-10分钟)课程可根据学生的情况可以开学习课程,创编课程,表演课程等。『肆』 幼儿园舞蹈课程的介绍《幼儿园舞蹈课程》是上海科学普及出版社2009年8月1日出版的图书。『伍』 幼儿舞蹈班课程应该怎么安排啊还有第一节课应该上些什么内容呢1有没有具体教学计划啊`我朋友的孩子学了一段时间舞蹈,后来因为一节课的活动量太大,孩子受不了不学了,我觉得要适当安排一节课的内容,不要太枯燥. 建议,可以在一节课的开始时,给孩子看一些幼儿舞蹈的录象,让孩子产生兴趣.之后做一些基本练习,熟练以后跟音乐一起做.『陆』 一般舞蹈课程教学大纲都有哪些起哄岸狗 weipangc175 『柒』 舞蹈形体训练基础的内容简介王诗漪编著的《舞蹈形体训练基础》主要选择和运用了中国古典舞的身韵和身法专训练,是为各大院校的学前属教育专业(幼师专业)提供的舞蹈课程中基本功训练部分的教材。由于学前教育专业的专业特性决定了其舞蹈课程非专业性的同时而又要求学习内容严谨规范,并可以根据幼儿教育的需要具有传统特点和可变性,因而选取了以中国古典舞为主的训练方法,通过对专业?国古典舞训练素材的分析和筛选,通过地面练习,把杆练习,中间练习以及中国古典舞身韵的基本练习循序渐进地训练身体各个关节的灵活性以及肌肉韧带的柔韧性,掌握基本的直,绷,开的要领,克服身体的自然体态,获得正确的直立感。学习有关舞蹈的基本知识,术语,常用舞姿,培养节奏感和身段的协调性。教材主要包括以下四个部分:地面素质训练、把杆素质训练、中间素质训练、古典身韵训练。『捌』 幼儿舞蹈特长班课程怎么安排,都教授些什么内容这要看你教授 什么样的舞种了 国内现在各种舞蹈种类 繁多 但是相对只要有专业类的 都有系统的 教学方法 比如:中国舞 就可以教授考级课程 幼儿1-2级 少儿3-4级以此类推 视屏不管是土豆网 酷六 优酷等 都可以查询到 基础教授课程 如果你以前有舞蹈基础的话 学这些小孩子的舞蹈基础 是比较快的 很多东西 你看一眼就可以懂的 『玖』 舞蹈系主要学习什么大学舞蹈系学的主要课程为:舞蹈写作教程、舞蹈形态学、中国舞蹈专史、中国民间舞蹈文化、属世界芭蕾史纲、欧美现代舞史、舞蹈专业英语、舞蹈文献检索与利用、中国舞蹈意象论、中外舞蹈思想教程,舞蹈解剖学等。业务培养目标:本专业培养具备能从事中外舞蹈史、舞蹈理论的研究、舞蹈教学以及编辑等工作的高等专门人才。业务培养要求:本专业学生主要学习马克思主义理论的基本知识,熟悉我国的文艺方针的政策;系统地掌握舞蹈历史文化知识和舞蹈基本理论,了解相关学科的知识,有较强的审美感觉和创造性思维,有从事本专业教学和初步的科研能力;掌握分析和研究舞蹈作品的方法,具有较强的理论写作能力。 『拾』 圣唐神韵专业舞蹈培训公司简介:圣唐神韵舞蹈培训中心坐落于美丽的城市鹭岛厦门,从属于圣唐神韵文化传播公司。致力于全民舞蹈普及,集活动策划、舞蹈培训、舞蹈编排、舞蹈演出、舞蹈赛事以及舞蹈艺术专业考前辅导于一体的舞蹈专业服务机构。 拥有一流的师资队伍,一流的教学环境,始终贯彻“寓教于乐”的教学理念,融入舞蹈的知识性、训练性和娱乐性。带给您最专业的舞蹈培训。 教学特色:专业的排练厅,环境优雅。专业的师资队伍,毕业于一流名校的舞蹈优秀人才,全日制教学。经常组织学生参加大小比赛艺术考试、专业演出。更有一对 一教学,让知识掌握更加牢固。并且提供音乐专业教师的一对一服务。 少儿班课程课程内容: 中国舞班:古典舞基本训练,腰腿功、技巧等综合素质训练,民族民间基本训练,舞蹈表演,等课程。 拉丁舞班:伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛。奖牌套路。 少儿街舞班:Breaking、poppin、Hiphop等基础教学,以及成品舞教学。 芭蕾形体训练班:准要训练孩子的艺术气质,改善孩子不良的站姿。 幼儿启蒙班:表现力训练、节奏感训练,舞蹈基本感觉训练。艺考班:汇聚多名高水平专业舞蹈教师采用特有方案进行特色教学围绕历年艺考考点因材施教量身设计教学课程准确的考前定位和广泛的校间合作使学生无忧备考,园您大学梦。 成人班课程内容: 中国舞:具有比较强的民族特性,有我们民族的审美特征和美学规范,有我们的难度和艺术表现力,它不是古代舞蹈的翻版,这是建立在浓厚的传统舞蹈美学基础上,适应现代人欣赏习惯的新古典舞。它是以民族为主体、以戏曲、武术等民族美学原则为基础,吸收借鉴芭蕾等外来艺术的有益部分,使其成为独立的、具有民族性、时代性的舞种和体系。拉丁舞:拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。拉丁舞是大众民间舞蹈,随意,休闲,放松是它的特点,有较大的自由发挥空间,它是拉美人民在漫长的历史长河中形成的具有鲜明特点的 *** 、浪漫而又富有活力、火热的艺术表现形式。燃脂束身操:科学印证在最佳时间进行运动可以消耗晚饭摄取的能量,防止吃饱后、睡觉时能量的堆积,加上一天多余的热量被消耗掉,长此下去, 决不会肥胖,一天天紧张的工作,无形的压力与紧迫感使我们身心疲惫,来试一试燃脂束身操吧,让运动为您释放压力,在跳跃中找回自己!

  • 星探经纪人
    星探经纪人

    舞蹈集训课的内容有:核心力量的训练、机体柔韧性的训练、控制力和稳定性、协调性和灵活性。1、力量:舞蹈者所需要的力量就是肌肉的“速度力量”、控制力和弹跳力等。它们是在肌肉收缩或张力增加时所产生的一种能力。

    2、柔韧性:就人体关节活动幅度的大小而言。柔韧性好的人身段不僵不板,优雅美观。

    3、控制力与稳定性:控制力是指舞蹈中肌肉拉紧保持平衡的控制力和保证舞姿形成的固定的力;稳定性是指在表演中调整、控制、恢复人体平衡和稳定的能力。

    4、协调性与灵活性:协调性指全身各肌肉群都能相互协调配合;灵活性是指能够迅速改变身体或肢体某些环节的位置和方向的能力。想要了解更多关于舞蹈集训的相关信息,推荐选择舞研艺考。舞研艺考教学师资雄厚,教师总量达300余名,全部来自北舞、民大、军艺、南艺等舞蹈院校及中央音乐学院等,舞研艺考首创魔鬼集训辅导模式,依据各省、院校考试内容定向辅导,研发内部家教学法,让学员获得有效提升。除了基本的软度、剧目之外,芭蕾基训、舞评、乐理均配有专业老师全职教学。